Billet du Mercredi 20 février 2019 : Je manque vraiment de souffle
Dernière mise à jour : 17/11/2019  
 
Le Cours Vocal Intégral (3/6)
1. Relaxation

Pratiquée en position allongée, d’après la méthode de Schultz, elle permet un relâchement musculaire général, favorisant un état de détente global, physique et psychique. Après cette détente, et toujours en position allongée, sont travaillées, dans cet état de décontraction optimale :

  • La respiration abdominale profonde : développement, maîtrise, rétention.
  • La perception et la pratique de la voix dite baillée : son laryngé large, souple, sans aucune constriction.
  • L’émission spontanée : l’enfant au berceau ne s’enroue jamais malgré ses caprices parfois longs et sévères. On aborde ici d’une façon consciente, la réalisation du cri, première vocalise humaine.
  • NOTA : Des exercices adaptés à chaque cas souligneront pour l’élève « l’aspect viscéral » de l’émission vocale correcte : la profondeur, la solidité, et la liberté. Trois notions qui pourraient sembler antagonistes mais qui doivent néanmoins cohabiter dans la bonne production sonore !

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